今年のインフルエンザ型は何が流行る？最新の予測は？

毎年気になる「今年のインフルエンザはどの型が流行るの？」という話題。A型やB型など複数あるインフルエンザですが、流行する型は年によって違います。ここでは、WHOや感染症研究機関の発表をもとに、2025年の最新予測と予防のポイントをわかりやすくまとめました。

インフルエンザ「型」の基本をおさらい

インフルエンザには大きく分けて A型・B型・C型 の3種類があります。

例年は「A型が冬に流行 → 春先にB型が増える」という流れが多く見られます。

世界保健機関（WHO）は、2025〜2026年シーズンの北半球向けワクチンに以下の株を推奨しています。

つまり、この3種類が「今年流行の中心になる可能性が高い型」と予測されています。

米国CDCの最新サーベイランスでは、A型が大半を占め、B型は少数という結果が出ています。日本でも同様にA型が主流になると予測されていますが、地域や時期によってはB型が増える可能性もあるため一概には言えません。

ワクチンはこれらの型を想定して製造されています。完全一致するとは限りませんが、重症化を防ぐ効果は期待できるため「型が外れても接種の意義は大きい」といえます。

インフルエンザの「今年の型」は、次のタイミングで明らかになっていきます。

つまり「予測型」は春先にわかり、「実際の流行型」は冬に見えてくる、という流れです。

基本的な症状は共通していますが、型によって体感の違いが語られることがあります。

予防接種は例年10〜11月が推奨時期。特に高齢者や基礎疾患を持つ方は早めの接種が望ましいです。型が外れても「重症化予防」という意味で有効性があります。

いずれの型でも役立つ予防法です。

2025年シーズンは、A(H1N1)・A(H3N2)が主流、B型（ビクトリア系統）も候補と予測されています。実際の流行は地域や時期で変動しますが、WHOやCDCの発表から見てもA型中心になる可能性が高いでしょう。

「型はいつわかるの？」という疑問には、春に予測、冬に実際の流行が判明という答えになります。いずれにしても大切なのは、ワクチン接種と日常の予防習慣。早めに備えて安心を手に入れましょう。